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Séances du 14 au 19 septembre
Lundi 14 : marche nordique loisir 10h - 11h30 (rdv pkg principal du bois de l'Huisserie), marche nordique santé 15h - 16h (plan d'eau Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h (rdv bois de l'Huisserie). Mardi 15 : marche nordique santé 10h - 11h (plan...
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NORDIC FIT CARDIO 1ère session !
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Séances du 12 au 17 septembre
Lundi 12 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg principal du bois de l'Huisserie), marche nordique santé 15h - 16h ( pkg du plan d'eau de Changé ) , marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg principal du bois de l'Huisserie ). Mardi 13 : marche nordique...
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Séances du 25 au 30 juin
Lundi 25 : marche nordique loisir 10h - 11h30 (pkg stade), marche nordique santé 15h - 16h ( pkg du bois de l'Huisserie), marche nordique sportive (pkg stade). Mardi 26 : marche nordique santé 10h30 - 11h30 suivie d'un restaurant à Ma Mijot' (pkg bois...
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Préparation du week-end en Suisse Normande !!!
Comme vous le savez déjà, nous organisons un week-end sportif et convivial les 20/21/22 avril prochain ! Le repérage est fait... Et cela nous a permis d'évaluer un peu la difficulté des différents parcours ! Dans l'ensemble c'est donc une région vallonnée...
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Séances du 26 au 31 octobre
Lundi 26 : marche nordique loisir 10h - 11h30 (anciens bateaux-lavoirs), marche nordique santé 15h - 16h (plan d'eau Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h (anciens bateaux-lavoirs). Mardi 27 : marche nordique santé 10h - 11h (plan d'eau Changé),...
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Séances du 28 au 31 octobre
Lundi 28 : marche nordique loisir 10h - 11h30 (pkg stade), marche nordique santé 15h - 16h (pkg plan d'eau de Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h (pkg stade) PREVOIR LAMPE FRONTALE Mardi 29 : marche nordique santé 10h - 11h ( pkg plan d'eau...
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Séances du 5 au 10 janvier
Bonne et heureuse année 2015 ! Je vous souhaite d'être en super forme... Séances Marche Nordique Lundi 5 : 10h-11h30 Mardi 6 : 18h30-20h Samedi 10 : 10h-11h30 Rdv des séances au stade, côté salle Jeff Lemoine. L'équipe d'encadrants vous propose de partager...
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Séances du 16 au 21 mars
Lundi 16 : marche nordique 10h-11h30, rdv pkg "La prise Roland" après l'hippodrome, route de Craon (accès voie verte). Mardi 17 : marche nordique 18h30-20h, rdv pkg "La prise Roland". Jeudi 19 : marche nordique 10h-12h, rdv pkg principal du bois de l'Huisserie....
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Vos bâtons sont arrivés !
Vous pourrez récupérer vos bâtons lors des séances de marche nordique jusqu'à la fin du mois, ensuite je les mettrai à disposition au siège du club : 16 place Henri Bisson. Il y a eu un imprévu lors de cette commande... TSL a arrêté de faire le modèle...
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Séances du 17 au 22 avril
Lundi 17 : pas de séances, férié. Mardi 18 : marche nordique loisir 18h30 - 20h ( pkg du plan d'eau de Changé). Jeudi 20 : marche nordique loisir 10h - 12h (pkg de la Prise Roland). Vendredi 21 : marche nordique loisir 14h - 15h30 ( pkg du plan d'eau...
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Séances du 15 au 20 décembre
Séances Marche Nordique Lundi 15 : 10h - 11h30 Samedi 20 : 10h - 11h30 Pour ces deux créneaux, le rdv est au pkg de l'ancienne voie ferrée à St Berthevin (prendre bd Louis Armand puis à gauche après le pont). Mardi 16 : 18h30 - 20h Soirée spéciale "Illuminations...
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Séances du 10 au 15 septembre
Lundi 10 : marche nordique (rdv pkg principal bois de l'Huisserie) Mardi 11 : accompagnement running (rdv piste d'athlé), marche nordique (rdv bois de l'Huisserie) Vendredi 14 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (bois de l'Huisserie), condition...
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Séances du 2 au 7 janvier
Bonne année à tous ! Je vous rappelle que le lieu de rdv cette semaine pour les séances de marche nordique est au stade (local SLO). La séance d'accompagnement running mardi est au plan d'eau de Changé (14h) et samedi la séance commence à 10h ! Autre...
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Séances du 1er au 6 octobre
Lundi 1er : marche nordique (départ pkg principal Bois de l'Huisserie) Mardi 2 : accompagnement running (piste d'athlé), marche nordique (pkg du Bois) Vendredi 5 : marche nordique (Bois) Samedi 6 : marche nordique (Bois) Et venez nombreux à l'AG du Stade...
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Séances du 3 au 8 octobre
Lundi 3 : marche nordique (rdv Base de Coupeau à St Berthevin) Mardi 4 : accompagnement running au stade (rdv piste d'athlé), condition physique au stade à 18h30 (piste d'athlé) Vendredi 7 : je vous attends pour la remise en forme ! Marche nordique, Base...
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Séances du 2 au 7 avril
Lundi 2 : marche nordique (rdv pkg côté gymnase, derrière terrains de pétanque) Mardi 3 : accompagnement running (rdv Bois Gamats), condition physique (piste d'athlé) Vendredi 6 : remise en forme (rdv piste d'athlé à 9h30), marche nordique (rdv pkg côté...
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Sorties marche nordique !
Nouveauté pour cette saison : des sorties marche nordique seront organisées régulièrement tout au long de l'année. Une fois par mois, nous ferons une sortie plus longue le samedi matin et une fois par trimestre, une sortie à la journée (samedi ou dimanche)....
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Séances du 21 au 25 mai
Ce lundi, jour férié donc repos ! Mardi 21 : marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Jeudi 23 : marche nordique (rdv pkg "les portes de Coupeau") Vendredi 24 : remise en forme (salle), marche nordique (pkg du bois de l'Huisserie), condition...
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Soirée Irlandaise...
RESERVEZ votre soirée du samedi 17 mars 2012 ... pour la soirée Irlandaise du Stade Lavallois Athlétisme ! La soirée festive du Stade Lavallois Athlétisme aura lieu le samedi 17 Mars 2012 à la salle des fêtes d'AHUILLE, le jour de la St Patrick ... APERITIF...
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La Nordique Nantaise !
Le dimanche 14 avril : rassemblement régional de marche nordique à Nantes ! Voici en lien l'organisation en détail de cet évènement, nous ferions l'Endurante : programme Donc merci de vous inscrire dès maintenant si cette marche vous tente... Je me charge...
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Organisation de la sortie à Sillé-le-Guillaume
Petit rappel des participants à ce jour : Marie-Claude, Nicole, Dominique F, Pascal M, Marie-Christine, Cécile, Marie-Claire, René, Françoise, Denise, Danielle, Rémi et Monique G. Si d'autres personnes souhaitent s'inscrire, vous pouvez poster un commentaire...
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Séances du 12 au 17 novembre
Lundi 12 : marche nordique (départ ancienne voie ferrée, après l'hippodrome de Bellevue la Forêt) Mardi 13 : accompagnement running (rdv plan d'eau de Changé), marche nordique nocturne (départ ancienne voie ferrée) Vendredi 16 : remise en forme (rdv stade),...
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Séances du 18 au 23 février
Lundi 18 : marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Mardi 19 : marche nordique (rdv pkg du haut, bois Gamats) Jeudi 21 : marche nordique (rdv après l'hippodrome, pkg de "La Prise Roland") Vendredi 22 : remise en forme (salle), marche nordique...
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Séances du 8 au 13 octobre
Lundi 8 : marche nordique (rdv pkg ancienne voie ferrée St Berthevin, bd Louis Armand) Mardi 9 : accompagnement running (rdv pkg principal bois de l'Huisserie), marche nordique (ancienne voie ferrée) Vendredi 12 : remise en forme (piste), marche nordique...