Top articles
-
Séances du 26/09 au 1er/10
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Rdv pkg stade ICI - NORDIC FIT CARDIO !!! Salle du CLEP ICI Lundi 26 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg stade), marche nordique GS 15h-16h (pkg plan d'eau Changé),...
-
Séances du 19 au 24 septembre
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Rdv pkg bois de l'Huisserie ICI Salle du CLEP ICI Lundi 19 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg bois de l'Huisserie), marche nordique GS 15h-16h (pkg plan d'eau...
-
Séances du 13 au 18 février
Lundi 13 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg plan d'eau de Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg plan d'eau de Changé ). Mardi 14 : marche nordique santé (2 groupes d'allure) 10h - 11h (pkg principal du bois de l'Huisserie), marche...
-
Nouvelle commande vêtements L2A53 avec remise 15%
En cette rentrée nous vous proposons de bénéficier d’une remise sur notre boutique pour venir compléter vos équipements. Vous bénéficiez de 15% à partir d’aujourd’hui et ce jusqu’au 25 septembre . La réduction sera visible une fois le / les produits dans...
-
Séances du 16 au 23 décembre
Lundi 16 : marche nordique (rdv au stade, à côté du gymnase) Mardi 17 : marche nordique "soirée illuminations" (rdv au pkg de la Halte Fluviale avec votre bonnet rouge !) Jeudi 19 : marche nordique (rdv pkg principal du bois de l'Huisserie) Vendredi 20...
-
Reprise groupe santé du mardi !!!
La marche nordique reprendra à partir du mardi 30/08 au stade. L'activité remise en forme au CLEP reprendra à partir du vendredi 23/09. Pour la reprise ne vous inquiétez pas je vais adapter le contenu de la séance au stade, nous ne ferons pas le circuit...
-
Séances du 25 au 29 avril : reprise programme habituel !
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Merci de prévoir votre tapis pour les créneaux PILATES et Remise en Forme (vendredi). Vous pouvez stationner dans l'enceinte du CLEP le midi. RDV salle du CLEP...
-
Créneaux permanences inscriptions semaine 35 et lors des Portes Ouvertes
Vous trouverez tous les documents nécessaires pour renouveler votre inscription ICI Pour que le dossier soit complet, vous devez me rendre : - la fiche d'inscription - droit à l'image (infos rentrée) - remplir le questionnaire de santé sur votre espace...
-
Séances du 4/10 au 9/10 !
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) rdv pkg stade ICI, séance NORDIC FIT CARDIO en musique ! Lundi 4 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg stade) , marche nordique GS 15h-16h (pkg plan d'eau Changé)...
-
Séances du 18 au 23 septembre
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Reprise du Pilates et Remise en forme cette semaine au CLEP ! Parking bois de l'Huisserie ICI Lundi 18 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg principal bois de l'Huisserie),...
-
APPEL BENEVOLES MARCHE GOURMANDE OCTOBRE 2020 !
Merci de me dire si vous souhaitez rejoindre l'une des commissions pour aider au projet de Marche Gourmande qui aurait lieu en octobre 2020 : 1. préparation circuit 2. communication 3. contacter producteurs 4. recherche partenaires A ce jour, voici les...
-
Séances du 2 au 7 décembre
Lundi 2 : marche nordique (rdv anciens bateaux-lavoirs) Mardi 3 : marche nordique (rdv pkg "Aux portes de Coupeau", à la sortie de St Berthevin) Jeudi 5 : marche nordique (rdv pkg co-voiturage "la prise roland" après l'hippodrome) Vendredi 6 : remise...
-
Séances du 11 au 16 avril
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) ATTENTION : les activités Pilates et Remise en Forme salle du CLEP sont suspendues pendant les vacances scolaires ! Lundi 11 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg...
-
Liste définitive participants Granville week-end du 20 au 22/05
Voici les personnes inscrites pour le prochain week-end sportif et convivial prévu à Granville du 20 au 22/05 : Totalité séjour : Eva, Patrick, Marie, Jacques, Marie-Annie, Antoine et Françoise, Corinne G, Martine, Nathalie M, Françoise et Alain, Jean-Louis,...
-
Séances du 4 au 9 septembre
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Pour les séances de remise en forme : stade Athlétisme ICI OU salle avenue P. de Coubertin ICI Pkg du stade ICI Lundi 4 : marche nordique GL 10h-11h30 (rdv pkg...
-
Résultats test allure à Changé semaine du 14 au 19 mars
Voici les résultats pour ce deuxième test d'allure de la saison : Baisse de participation, 73 participants en mars contre 105 en novembre ! Les allures sont sensiblement les mêmes, la moyenne du groupe est de 7,14 km/h, l'allure la plus rapide est de...
-
Séances du 25 au 30 novembre
Lundi 25 : marche nordique (rdv au pkg du bois Gamats) Mardi 26 : marche nordique (bois Gamats) Jeudi 28 : marche nordique (bois Gamats) Vendredi 29 : remise en forme (salle muscu), marche nordique (bois Gamats), remise en forme (salle muscu) Samedi 30...
-
Note importante inscription rentrée 2023 - certificat médical
Lors du comité directeur de la FFA du 6 juillet 2023, a été approuvé le nouveau "parcours prévention santé" qui remplace le certificat médical pour les licenciés majeurs à partir du 1er septembre 2023. Jusqu'au 28/08/23, les licenciés peuvent se rendre...
-
C'est la reprise ! Séances du 28/08 au 2/09 😊
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Pour les séances de remise en forme, choix du lieu en fonction de la météo : stade Athlétisme ICI OU salle avenue P. de Coubertin ICI Lundi 28 : marche nordique...
-
Séances du 20 au 25 septembre !
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) rdv pkg plan d'eau de Changé ICI Lundi 20 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg Changé) , marche nordique GS 15h-16h (pkg plan d'eau Changé) , marche nordique GLS...
-
Infos importantes, dates à retenir !
SAMEDI 18 OCTOBRE : A.G. du club à 17h30 au siège, 16 place Henri Bisson suivi d'un apéritif dînatoire. DIMANCHE 19 OCTOBRE : OCTOBRE ROSE. Le CDOS organise la deuxième édition des foulées d'octobre rose dans le cadre de la lutte contre le cancer du sein....
-
Programme marche nordique été 😎🌞
Les entraîneurs bénévoles proposent de poursuivre les séances de marche nordique jusqu'au jeudi 28/07 avec deux créneaux/semaine : Mardi 12/07 - 18h30 à 20h : rdv plan d'eau Changé Jeudi 14/07 : férié, pas de séance Mardi 19/07 - 18h30 à 20h : rdv pkg...
-
Séances du 7 au 12 mars !
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) MERCI DE RESPECTER LA DISTANCIATION SOCIALE POUR TOUTES LES SEANCES MARCHE NORDIQUE ET RENFO - et prendre vos précautions au moindre symptôme COVID ou cas contact,...
-
Séances du 4 au 9 novembre
Lundi 4 : marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Mardi 5 : marche nordique en nocturne (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Jeudi 7 : marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Vendredi 8 : remise en forme (salle muscu),...
-
Séances du 28/02 au samedi 5/03
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) MERCI DE RESPECTER LA DISTANCIATION SOCIALE POUR TOUTES LES SEANCES MARCHE NORDIQUE ET RENFO - et prendre vos précautions au moindre symptôme COVID ou cas contact,...