Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Notre balade du dimanche s'est transformée en parcours sportif ! Détail de la journée : nous avons marché quelques 25 kms ... avec un beau soleil et des points de vue superbes, heureusement d'ailleurs car le circuit s'est avéré un peu escarpé par endroits...

Pour Cancale dimanche : finalement, le temps prévu n'est pas si mauvais mais prévoyez quand même des affaires chaudes et imperméables ! N'oubliez pas votre pique-nique et de l'eau (à transporter pour la ballade, je ne transporterai aucun surplus ). Et...

Lundi 18 : marche nordique (rdv bateaux-lavoirs, route de l'Huisserie) Mardi 19 : accompagnement running (piste d'athlé), marche nordique (rdv bateaux-lavoirs) Vendredi 22 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (rdv bateaux-lavoirs) Samedi...

Voici les photos de la séance de ce matin : Merci photographe d'avoir pris la photo au moment où je disais des bêtises et donc ça donne ça ... Vous êtes quand même mieux sans moi !

Lundi 11 : marche nordique (site EcH2Ologia à Louverné, au lieu dit "Bas Barbé", anciens fours à chaux) Mardi 12 : marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin, bd Louis Armand) Vendredi 15 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique...

Lundi 4 : marche nordique (départ place de l'église à Argentré) Mardi 5 : accompagnement running (plan d'eau de Changé), marche nordique (Argentré) Vendredi 8 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (Argentré) Samedi 9 : marche nordique (A...