Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Je vais effectuer une commande de bâtons de marche nordique au mois d'octobre. Vous pourrez faire la demande lors des séances. Je vous conseille deux modèles : GYMNA STICK (100 % carbone, 77 euros) et ARTI STICK (50 % carbone, 60 euros). Ces bâtons sont...

Lundi 24 : marche nordique (rdv écluse Port-Rhingeard, près de l'abbaye Port du Salut, Entrammes) Mardi 25 : accompagnement running (piste d'athlé), marche nordique (rdv Port-Rhingeard) Vendredi 28 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (rdv...

Lundi 17 : marche nordique (rdv Coupeau, pkg du bas à St Berthevin) Mardi 18 : accompagnement running (plan d'eau de Changé), marche nordique (Coupeau) Vendredi 21 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (Coupeau), condition physique (piste...

Dans le cadre de la semaine "Sentez-vous Sport", le CDOS 53 présente son projet P.A.P.S. (parcours activités physiques et santé) à Laval, place du jet d'eau, le samedi 22 septembre de 10h à 13h. A cette occasion, les associations labellisées sont invitées...

Lundi 10 : marche nordique (rdv pkg principal bois de l'Huisserie) Mardi 11 : accompagnement running (rdv piste d'athlé), marche nordique (rdv bois de l'Huisserie) Vendredi 14 : remise en forme (piste d'athlé), marche nordique (bois de l'Huisserie), condition...

Comme chaque année a lieu à Laval, le marathon et le 10 km des écluses. Et pour cette 18ème édition, on vous propose de faire le 10 km en marche nordique ! Par contre, seuls les "bons marcheurs" (au moins 6, 5 km/h) peuvent participer, donc l'idée est...