Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Lundi 21 : marche nordique au stade Mardi 22 : accompagnement running de 14h à 15h (piste d'athlé), marche nordique (rdv ancienne voie ferrée St Berthevin) Vendredi 25 : marche nordique au stade Samedi 26 : marche nordique au stade

Lundi 14 : marche nordique (rdv pkg ancienne voie ferrée St Berthevin), vous passez devant Leclerc, Maison du Monde (bd Louis Armand) et c'est la première à gauche après le pont. Mardi 15 : accompagnement running au plan d'eau de Changé, condition physique...

Voici ce que l'on a pu voir hier soir lors de la séance marche nordique en nocturne ! Des salamandres !!!

J'estime notre marche de ce matin à 7 km d'après Google Earth donc c'est plutôt bien en 1h10 avec quelques montées... Et voici les courageuses (eh oui, deux hommes dans le groupe ne suffisent pas pour l'emporter) du jour ! Certaines personnes se cach...

Lundi 7 novembre : marche nordique, rdv à la Lactopôle (près du Pôle Emploi) pour une marche vers le Bois Gamats Mardi 8 novembre : accompagnement running au plan d'eau de Changé, marche nordique en nocturne... (rdv Lactopôle, n'oubliez-pas les lampes...

Lundi 31 octobre : marche nordique (rdv au stade) Mardi 1er novembre, c'est férié donc pas de séances ! Vendredi 4 novembre : marche nordique (rdv au stade) Samedi 5 novembre : marche nordique (rdv au stade) Je vous rappelle que vous pouvez venir essayer...