Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Lundi 2 : marche nordique (rdv pkg côté gymnase, derrière terrains de pétanque) Mardi 3 : accompagnement running (rdv Bois Gamats), condition physique (piste d'athlé) Vendredi 6 : remise en forme (rdv piste d'athlé à 9h30), marche nordique (rdv pkg côté...

Voici quelques clichés de la séance de ce matin à Andouillé, circuit très agréable (6 km) et temps superbe ! Et deux vidéos, mais c'est pas encore ça pour la maîtrise du film ... Pas de jaloux ... les marcheurs du vendredi seront en photo aussi ! J'aime...

Lundi 26 : marche nordique à Andouillé (rdv chapelle) Mardi 27 : accompagnement running (rdv piste d'athlé), marche nordique (rdv plan d'eau de Changé) Vendredi 30 : marche nordique à Andouillé (rdv chapelle) Samedi 31 : marche nordique à Andouillé (rdv...

Lundi 19 : marche nordique (rdv Base de Coupeau, pkg du bas, route de Rennes) Mardi 20 : accompagnement running (Bois de l'Huisserie), marche nordique (rdv bateaux-lavoirs) Vendredi 23 : marche nordique (Base de Coupeau) Samedi 24 : marche nordique (Base...

Avec l'arrivée du beau temps, je vous propose de faire une sortie marche nordique à la journée à Sillé-le-Guillaume : "Coco Plage" ! Il y a possibilité de faire un circuit dans la forêt et autour de l'étang, pour les "anciens", nous avons fait cette sortie...

Nous avons parcouru 8 km aller-retour ce vendredi entre l'écluse de Port-Ringeard et l'étang de la courbe que voici : en arrière-plan ...