Marche Nordique - Remise en Forme/Athlé Fit - Pilates - Groupe Santé/Adapté
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Lundi 29 : FERIE - pas de séances Mardi 30 : marche nordique GS 10h-11h (pkg bois de l'Huisserie ), Pilates (intermédiaire) 12h15-13h15 (salle du CLEP), Pilates...
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Jeudi 1er/06 : sortie matin, HOUSSAY 11 km, rdv à 9h30 au parking au niveau du Pont de la Valette (D4, route de Villiers Charlemagne à Houssay) Semaine 23 : 3ème test d'allure - plan d'eau de Changé Jeudi 29/06 : repas convivial partagé au SLO - 19h Samedi...
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Voici une recette de gâteau réalisé par Emmanuelle ! Il a été très apprécié lors de notre 1er pique-nique à St Brieuc 😊 Gâteau sportif Ingrédients : 200g de farine 30cl de lait 100g de miel 80g d'abricots séchés 80g de figues séchés 80g de pruneaux 80g...
GL : groupe loisir ouvert à tous / GS : groupe santé / GLS : groupe sportif (allure 7 km/h) Lundi 22 : marche nordique GL 10h-11h30 (pkg stade), marche nordique GS 15h-16h (pkg bois de l'Huisserie), marche nordique GLS 18h30-20h (pkg stade) Mardi 23 :...
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