Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Depuis une saison déjà, on essaye de vous proposer des séances qui permettent d'évaluer votre progression tout au long de l'année. La mise en place des tests bâtons de bronze et argent permet de vous évaluer sur la technique marche nordique et aussi la...

Lundi 16 : marche nordique loisir 10h - 11h30 (plan d'eau de Changé), marche nordique santé 15h - 16h (plan d'eau de Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h (plan d'eau de Changé). Pensez à vos lampes frontales ! Mardi 17 : marche nordique santé...

Inscrivez-vous pour la première sortie de la saison, tout le monde peut participer même les débutants ! Le départ se fera à 9h au pkg relais de la technopole et on sera de retour vers 17h à LAVAL. Le matin, circuit de 13 kms facile sans grosses montées,...

Voici quelques photos de notre séance de mercredi dernier, les filles travaillaient en ateliers par petits groupes et comme vous allez le voir, un trio se démarque avec une belle harmonie de couleurs !!! Venez essayer cette séance si vous voulez compléter...

Merci de me rendre votre dossier au plus vite pour toutes les personnes qui souhaitent renouveler leur licence, surtout pour celles qui sont présentes actuellement aux séances, il est important de s'assurer ! Et pour les débutants, merci de faire le nécessaire,...

Lundi 9 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg "Les Portes de Coupeau", St Berthevin), marche nordique santé 15h - 16h (pkg du plan d'eau de Changé), marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg "Les Portes de Coupeau", St Berthevin ). Mardi 10 : marche...