Athlé Santé Loisir, Bien-être, Convivialité !

Lundi 5 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg "Les Portes de Coupeau" à St Berthevin), marche nordique santé 14h - 15h (salle athlé CMA) , marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg "Les Portes de Coupeau" à St Berthevin ). Mardi 6 : marche nordique...

Lundi 28 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg stade), marche nordique santé 14h - 15h (salle athlé CMA) , marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg stade ). Mardi 29 : marche nordique santé 10h - 11h (pkg principal du bois de l'Huisserie), marche...

Magnifique sortie avec notre guide du jour Patrick ! Nous étions 22 pour arpenter ces beaux chemins creux et bois du coin. Nous avions même les commentaires historiques relatifs au village d'Averton ! Après avoir parcouru 11 kms, nous avons profité d'une...

Lundi 21 : marche nordique loisir 10h - 11h30 ( pkg principal du bois de l'Huisserie), marche nordique santé 14h - 15h (salle athlé CMA) , marche nordique sportive 18h30 - 20h ( pkg principal du bois de l'Huisserie ). Mardi 22 : marche nordique santé...

Voici le menu proposé pour le repas du samedi 17 décembre au restaurant le Moulin de Coupeau : Apéro : kir pétillant ou cocktail sans alcool + 2 amuse bouche Plat : Boeuf Bourguignon + Pommes de Terre Dessert : profiteroles au chocolat Café, thé ou infusion...

Ci-dessous les résultats officiels pour la première compétition de nos marcheurs nordiques ! Parcours de 10 km : Pascal et Jean-Louis en 1h17 Marc en 1h20 Coralie en 1h25 "Ce fut un baptême arrosé, collant et même boueux. Merci à Jacques pour son entrainement...